Saber viver
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Alzheimer: Como prevenir a doença através da Alimentação
Dia 21 de Setembro comemora-se o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, data que pretende sensibilizar para a doença degenerativa que representa cerca de 50 a 70% de todos os casos de demência.Ver detalhe -
Depressão: Uma nova abordagem à doença do milénio
No dia 10 de Outubro, data em que se celebra o Dia Mundial da Saúde Mental, damos-lhe a conhecer um pouco melhor a Depressão através de uma nova abordagem, baseada na medicina tradicional chinesa.Ver detalhe -
Corte no açúcar, pelo bem do seu coração
O consumo excessivo de açúcar pode colocar em risco o seu coração. Doenças como a Diabetes estão associadas a uma ingestão em demasia de açúcar e afeta, tanto a população adulta, como a mais jovem.Ver detalhe -
Vegetarianismo: Uma forma de estar na vida
O dia 1 de Outubro foi o escolhido para a celebração do Dia Mundial do Vegetarianismo, uma opção alimentar milenar que se baseia no respeito pelos animais. Os seus seguidores defendem um estilo de alimentação saudável, mesmo sem a presença de proteína animal. Fique a conhecer um pouco melhor esta prática e a forma como pode beneficiar a sua saúde.Ver detalhe