Refeições rápidas, mas saudáveis!
Cada vez mais temos uma vida agitada e stressante. O trabalho conjugado com as tarefas diárias deixam-nos pouco tempo para preparar refeições
e, por vezes, uma refeição rápida mas pouco nutritiva parece ser a melhor opção. A pensar em todos estes casos,
a Cem Porcento disponibiliza produtos que, além de uma rápida preparação, proporcionam uma refeição nutritiva e repleta de sabor.
Fique a conhecer alguns dos exemplos que preparámos para si.
Sanduíches saudáveis
Sanduíches são uma opção muito utilizada por quem necessita de uma refeição rápida, quer em casa, quer para levar para o trabalho. Mas estará a escolher os ingredientes certos?

Sem necessidade de preparação nem de refrigeração, o Rolo de Tofu e o Rolo de Seitan para fatiar são uma opção fácil, prática e deliciosa para a preparação de sandes. Não deixam odor e não necessitam de ir ao frigorífico, pelo que são ideais para levar para o escritório nos dias em que o tempo é escasso para almoçar. Além disso, oferecem uma refeição com os nutrientes que necessita, tornando-se uma opção muito mais saudável e equilibrada.

Também a pensar nos mais pequenos e nos lanches que são necessários preparar em tão pouco tempo, desenvolvemos produtos com ingredientes saudáveis e fontes de energia sem ser necessário a utilização de alimentos à base de açúcar refinado. A Pasta de Amendoim e a Marmelada com Frutose proporcionam sanduiches deliciosas, nutritivas e equilibradas, com uma preparação rápida e sem ser necessário recorrer a alimentos prejudiciais à saúde. 
Saladas rápidas e deliciosas
O Rolo de Tofu e o Rolo de Seitan são também uma ótima opção para a preparação de saladas. Escolha os ingredientes frescos que mais gosta, como alface, rúcula, tomate, milho, couve roxa, entre outros e delicie-se com esta refeição em família, a sós ou no local de trabalho. 

Também ideais para a preparação de saladas, sem ser necessária a sua preparação, poderá optar pelos Tofu Bio ao NaturalTofu Biológico. De consistência firme, fácil de cortar e sem odor, são a opção mais saudável e prática para dar vida às suas saladas. 

Esqueça a tradicional salada com pastas à base de proteína de origem animal e escolha opções igualmente rápidas, saborosas, mas muito mais benéficas para o seu organismo.  
Cachorros quentes saborosos
Se pensava que a confeção de Cachorros Quentes era sinónimo de comida rápida mas nada saudável, provamos-lhe exatamente o contrário e as Salsichas 100% Vegetais e as Salsichas de Soja são a prova disso mesmo.

Estas duas opções estão prontas a consumir e não necessitam de refrigeração, permitindo assim preparar uma refeição em família, divertida, nutritiva e de rápida e comoda preparação. 

Também sem qualquer proteína animal e com um alto teor em proteína vegetal, são os Cachorro Quente Vegan e Cachorro Quente Green e, em poucos minutos, pode usufruir do sabor mais tradicional do Hot Dog, mas sem se preocupar com a sua saúde e a de toda a família. 

Com um alto teor em proteínas e gorduras instauradas, permite uma refeição nutritiva e contribui para a saúde de toda a família. 
Hambúrgueres para todos os gostos
Os hambúrgueres são talvez das refeições que mais agrada às crianças. No entanto, os hambúrgueres de origem animal acarretam um alto teor em gordura e dispõem de poucos nutrientes essenciais para a saúde dos seus filhos.

A pensar em tudo isto, a Cem Porcento apostou no desenvolvimento de uma vasta opção de hambúrgueres vegetais, com um alto teor em proteína benéfica para o organismo, combinando ainda um vasto leque de sabores, adequadas a todos gostos:
 
Agora, os hambúrgueres já não têm de ser encarados como a típica fast food, mas sim numa refeição prática e fácil, desenhada a pensar na felicidade de toda a família. 
Alimentos aliados da sua saúde
Os grandes desequilíbrios alimentares a que cada vez mais estamos habituados, levam-nos a perceber que são as proteínas vegetais a resposta para uma vida sã. 

Soja – A principal característica da soja é a sua riqueza em proteínas, sendo inclusive um grão rico em ácido linoleico, ácido alfa-linoleico e ácidos gordos essenciais, que ajudam na prevenção de doenças cardiovasculares e na melhoria do trânsito intestinal. Destaca-se ainda pela sua versatilidade, podendo por isso ser incluída na alimentação de diversas formas.

Tofu – Proveniente da Soja, é um alimento muito completo, rico em proteínas, sendo uma das ideais opções na substituição da proteína animal. É um alimento pouco calórico, rico em ferro e ácidos gordos insaturados. É um alimento que proporciona uma boa digestão e, como tal, uma rápida absorção dos seus nutrientes. 

Seitan – Desenvolvido a partir do Trigo, o Seitan é indicado para a preparação de alimentos quentes e frios em substituição da proteína de origem animal. Rico em proteínas, com um baixo teor em gorduras (sem gorduras saturadas nem colesterol) e fonte de algumas vitaminas e minerais fulcrais para o correto funcionamento do organismo. 
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