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  • Panquecas de Aveia e Linhaça

    dificuldade: fácil
    tempo: 30 min
    porções: 4
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  • Papas de Trigo-Sarraceno

    dificuldade: fácil
    tempo: 30 min
    porções: 1
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  • Pudim de Chocolate enriquecido com Chia

    dificuldade: fácil
    tempo: 5 min
    porções: 2
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  • Panquecas de Aveia com Creme de Avelãs e Cacau

    dificuldade: fácil
    tempo: 20 min
    porções: 4
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  • Panquecas + Energia

    dificuldade: fácil
    tempo: 15 min
    porções: 4
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  • Panquecas de Aveia e Mirtilos

    dificuldade: fácil
    tempo: 15 min
    porções: 6
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  • Panquecas de Banana e Cacau

    dificuldade: fácil
    tempo: 20 min
    porções: 6
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  • Panquecas VitaFibra com Alfarroba

    dificuldade: fácil
    tempo: 15 min
    porções: 2
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  • Papas de Aveia com banana e canela

    dificuldade: fácil
    tempo: 5 min
    porções: 2
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  • Pudim de Iogurte e Chia com Granola de Frutos Vermelhos

    dificuldade: fácil
    tempo: 15 min
    porções: 1
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  • Panquecas de Aveia e Sementes com compota de maçã e framboesa

    dificuldade: fácil
    tempo: 15 min
    porções: 1
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  • Papas de Aveia com Laranja

    dificuldade: fácil
    tempo: 8 min
    porções: 1
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  • Crepe de banana Aveia e Sementes

    dificuldade: fácil
    tempo: 8 min
    porções: 2
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